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【画像】GACKT「睡眠時間は3時間しか取らない」

   

【画像】GACKT「睡眠時間は3時間しか取らない」

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1: ダークホース ★@\(^o^)/ 2016/03/31(木) 12:16:15.00 ID:CAP_USER*.net
ミュージシャンのGACKTが30日、ブログを更新し、平均睡眠時間が3時間であることを明かした。

3月19日から始まった「GACKT WORLD TOUR 2016 LAST VISUALIVE」で全国を回っているGACKT。
その多忙さは半端ではないようだが、その合間を縫ってこのたび布団店を訪れ、専用枕と布団を発注した。

そこまで寝具にこだわる理由を、GACKTは
「睡眠時間を三時間しか取らないボクだからこそ、その短い時間で十分な睡眠を取れるようにしっかりと拘って最高のモノを使って眠っている」と説明した。

体に無理を強いているからこそ
「睡眠中の体内の血液の循環を図り、いかに深い睡眠を取れるか。これによってボクのカラダはさらに無理が出来るようになる」と、
自分の身体を科学的に分析し、いたわっている。

そしてGACKTは布団や枕のみならず専用ベッドも作り、これをツアーに持参しているという。
(文中の「」内はGACKTオフィシャルブログGACKT.comより転載)

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160331-00000049-dal-ent

GACKT

引用元: ・【芸能】 GACKT「睡眠時間は3時間しか取らない」 専用布団・枕・ベッドを作り効果的に睡眠

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